等身大で生きる

堂々と等身大で生きよう。

自分を無理に作っているとストレスたまるばかりですよ。

ストレスこそが人生の最大の元凶。

みんなストレスで体や心が病んでいく。

ストレスで老けていく。

トラブルだってストレスから起きる。

だから一番大切なのは脱ストレスなんです。

もう分かりますよね?

見栄を張ったり、

自分を大きく見せたり、小さく見せたりするのではなく、

あくまで、ありのままの自分をみんなに見せるということです。

それが、脱ストレスの生活を送るコツです。

追記

柴田ありさリテラシースクール(SALS)特別編を開催しています。

8月26日までご参加できます。ふるってご参加ください。
(簡単な審査があり、ご入学のご希望に添えない場合がありますので、ご了承ください。)

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